Novembre 2022 - Intervention sur une journée de prévention santé
Une journée riche en partages autour du thème de la gestion du stress et du sommeil.
Quatre ateliers de sophrologie, et des personnes très satisfaites des découvertes qu'elles ont pu réaliser grâce aux exercices de respiration, de pause et d'attention de son corps...
J'aime particulièrement animer la sophrologie en groupe. Merci aux participants.
